Es un libro del Dr. Nico Soto que busca ayudar a comprender mejor algunas de las enfermedades más comunes y cuestionar creencias que muchas veces se repiten sin una mirada actualizada.
Luego del éxito de Alto en Mitos, el autor vuelve con una propuesta centrada en derribar mitos relacionados con la salud, abordando temas como diabetes, colon irritable, depresión, acné, fibromialgia, hipertiroidismo, hipertensión, entre muchas otras condiciones.
A través de una mirada integrativa, el libro invita a observar la salud considerando el cuerpo, la mente y la espiritualidad, entregando una lectura cercana para quienes buscan informarse, reflexionar y comprender mejor su bienestar.
